北京国际音乐节启幕：一次意蕴深长的回归与展望
10月10日晚，第二十八届北京国际音乐节在国家大剧院正式启幕。指挥家余隆执棒中国爱乐乐团，携手钢琴家张昊辰，以柴科夫斯基《降b小调第一钢琴协奏曲》和肖斯塔科维奇《d小调第五交响曲》为主打节目，开启这趟为期十五天的音乐旅程。
深长
焦虑驻扎在身体里：如何解除心灵的“紧绷状态”？
亲爱的各位，你有没有过，在某个加班的深夜，突然感觉脖子僵硬得像块石头？
如何在喧嚣中，种下一颗平和心态的种子
培养平和的心态并非一朝一夕之功，而是一个持续积累、不断调整的过程。在思维上，学会转变看待问题的角度至关重要。面对挑战时，不妨将其视为提升自我的契机，而不是沉溺于压力与不安之中。比如在工作中遇到棘手的任务，与其焦虑退缩，不如思考它能锻炼自己的哪些能力，是沟通协调
想你了！
想你总会是那样的意义和深长，想起和你在一起的点点滴滴，那些回忆总是在我脑海里来回播放。
毛泽东与教师：师恩难忘，情谊深长
毛泽东，这位伟大的无产阶级革命家、战略家、理论家，他波澜壮阔的一生与教师有着千丝万缕的联系。无论是学生时代的谆谆教诲，还是革命生涯中的相互砥砺，教师在毛泽东的人生轨迹中留下了深刻印记，而他对教师的敬重与感恩，也成为一段佳话。